オロナミンCを飲むと陣痛が来る？有名な陣痛ジンクス＆体験談8選！

オロナミンCを飲むと陣痛が来たという話を聞いたことはありますか？妊娠37週を過ぎると、いつ生まれても良い時期に入りますので、赤ちゃんに会えるのが楽しみで毎日がドキドキですよね。そこで気になるのが陣痛のジンクスです。陣痛のジンクスには色々ありますが、医学的に証明されていないものも多いです。なので今回は、実際に出産した人の体験談と一緒に、陣痛のジンクスをご紹介していきます。

オロナミンCは陣痛の促進になるという話を良く聞きますが、本当にオロナミンCを飲むと陣痛が促進されるのでしょうか。まずはオロナミンCの成分や陣痛促進の効果についてご紹介していきます。

オロナミンCに含まれている成分がこちらです。

・炭水化物　
・ナトリウム
・ビタミンB2 　
・ビタミンB6
・ナイアシン
・ビタミンC

オロナミンCの成分の中に、陣痛に直接関係するものは現在のところ証明されていません。

オロナミンCを飲むと陣痛が来るというのは、医学的に証明されているわけではありません。医学的根拠はないですが、実際にオロナミンCを飲んで陣痛が来たという妊婦の人もいます。

妊婦の人がオロナミンCを飲む場合には、飲む量に気を付けましょう。オロナミンCには小量ながらカフェインが含まれていますので、1日に何本も飲むとカフェインの摂りすぎになってしまいます。

オロナミンCを飲むと陣痛が来るのは有名なジンクスですが、実はオロナミンC以外にも食べ物のジンクスや運動などのジンクスもあります。有名なジンクスをご紹介しますので、赤ちゃんに早く会いたい人は試してみるのも良いですね。

焼肉を食べると陣痛が来るというジンクスがあります。オロナミンC同様に、医学的な根拠はありませんが、実際に焼肉を食べた後に陣痛が来た妊婦の人もいます。焼肉のジンクスを試す時には、しっかり火を通して食べて下さいね。

カレーを食べて陣痛が来たという話も良く聞きますよね。カレーには、沢山のスパイスが入っていて栄養価が高いです。また、辛いものは血行を良くしてくれる効果がありますので、普段から取り入れたい食べ物ですね。ただし辛すぎるカレーは、胃腸に良くないので、妊娠中は控えて下さいね。

ラズベリーリーフティーには、陣痛を促進する作用があると言われています。また、精神が安定したり血行が良くなる効果もあります。分娩を促進するために、ハーブティーを取り入れている国もありますので、ラズベリーリーフティーを飲むことで陣痛が促進されるかもしれません。

おっぱいマッサージをすると、子宮が収縮し、陣痛の促進につながると言われています。おっぱいマッサージとは、母乳が出やすくなる為のマッサージですが、早産気味の人や妊娠後期に入るまでは控えた方が良いでしょう。

お迎え棒を試す方法で陣痛が来たという人もいます。お迎え棒とは、出産間近に性行為をすることです。お迎え棒をすることで、子宮の収縮が起こり、陣痛の促進につながると言われています。ですが、あくまでも妊娠中ですので、優しく行うのがポイントです。

陣痛を促進するツボを押す方法で、実際に陣痛が来た人もいます。陣痛促進のツボはいくつかありますので、試してみると良いでしょう。逆に妊娠初期や妊娠中期の人は早産につながりますので、ツボ押しを控えてくださいね。

アロマで嗅覚を刺激すると、陣痛が来るというジンクスもあります。嗅覚を刺激することで血行が良くなります。中でも「ジャスミン」には子宮収縮作用があると言われていますので、ジャスミンのアロマで陣痛促進を期待してみるのも良いですね。

月にお祈りすると陣痛が来るという話を聞いたことはありますか？昔から月と出産には色々な関係性があるとされています。特に満月の日や新月の日に出生率が高いという研究結果もあります。月にお祈りをすることで、赤ちゃんと出会える日が近づくかもしれませんね。

昔から雑巾がけをすると陣痛が促進されると言われています。これは雑巾がけをする時の四つん這いの姿勢が関係しているからです。四つん這いの姿勢はストレッチにもなりますし、産道が柔らかくなるとも言われています。雑巾がけで家を綺麗にして、赤ちゃんを迎えられると良いですね。

布団の上げ下げをすることで、陣痛が来たという人もいます。布団の上げ下げをすることで、だんだんとお腹が下がってきたという話もよく聞きますので、無理をしない程度に布団の上げ下げの運動をしてみるのも良いでしょう。

船漕ぎ運動やスクワット、階段の昇り降りをする方法で陣痛が促進されるというジンクスもあります。適度な運動をすることで陣痛が促進されやすくなるようですね。ですが臨月はお腹が大きいので無理は禁物です。

散歩をたくさんする方法で陣痛が来たという話も良く聞きますよね。ゆっくり歩く散歩は体力づくりにも良いですし、股関節も柔らかくなります。陣痛を促進したい場合には、体調が良い日は散歩をしてみましょう。

赤ちゃんに〇〇日に生まれてきてね〜と声をかけたら本当にその日に生まれてきてくれたという話を聞いたことはありますか？赤ちゃんとママは心も繋がっています。赤ちゃんに語り掛けをすることで、ママの気持ちが伝わるかもしれませんね。

次に、実際に陣痛のジンクスを試したママの体験談をご紹介していきます。食べ物や運動のジンクスで本当に陣痛が来た人もいますので、参考にしてみましょう。

オロナミンCを飲むことで出産を早めることが出来るという話は有名ですよね。実際にオロナミンCを飲んで出産を早めることが出来た人の体験談を見てみましょう。

食べ物でも陣痛を早めることが出来ると昔から言われていますよね。実際に焼肉を食べて陣痛を早めることが出来た人の体験談を見てみましょう。

赤ちゃんへの語り掛けの方法を試した人の体験談がこちらです。赤ちゃんに毎日語り掛けることで、赤ちゃんも生まれてくる準備をしてくれているのかもしれませんね。

散歩をして陣痛を早める方法を試した人の体験談を見てみましょう。運動をすることで安産にもつながりますのでおすすめですよ。

雑巾がけをする方法で、実際に陣痛が来た人の体験談をみていきましょう。

おっぱいマッサージをする方法で陣痛を早めることが出来た人もいます。おっぱいマッサージは、赤ちゃんに母乳をあげる為の大切な準備なので、いつ生まれても良い時期になったら積極的にマッサージをしてみましょう。

踏み台運動をして陣痛を早めることが出来た人の体験談をご紹介します。運動することで安産にもつながりますよ。

布団の上げ下げをして陣痛を早めることが出来た人の体験談がこちらです。

次に、陣痛時にあると便利なものをご紹介します。陣痛時は余裕がないですから、早めに準備しておくことで余裕をもって陣痛を迎えることが出来ますよ。

陣痛が来た時に備えて、陣痛アプリを携帯に入れておきましょう。陣痛が来たらボタンを押すだけで、陣痛が来た時間や陣痛の長さを記録してくれるアプリです。自分で時計を見たり、紙に書いたりしなくて良いのでとても便利ですよ。

ひと口サイズの食べ物を準備しておくのもおすすめです。陣痛がきてから出産までは長いですので、途中で力尽きてしまわないように栄養補給することも考えられます。その時にひと口サイズの食べ物があるととても便利で役立ちます。

陣痛がきてから出産まではとにかく大変です。途中で喉が渇きますので、必ず水分を用意しましょう。その時、ストローキャップが付いているものだと、寝ながら飲むことが出来るので便利です。陣痛が来る前に、ストローキャップを準備しておきましょう。

いきみ逃しの時にあると便利なのがテニスボールです。病院によっては、テニスボールが病院にある場合もありますが、自分で準備しておいた方が確実で良いでしょう。腰や肛門の付近をテニスボールで刺激することで、上手にいきみ逃しをすることが出来ます。

陣痛が来ると、かなりの量の汗をかきます。病院でタオルを貸してくれる場合もありますが、タオルがなかった場合にそなえて自分でもタオルを持って行きましょう。

アロマオイルには、リラックス効果があります。陣痛の痛みを上手く逃すために、リラックスできる香りのアロマオイルを準備しておくのがおすすめです。

カイロで身体を温めることで、血行が良くなり、お産がスムーズに進むと言われています。また、腰などをさすってもらうことでも、陣痛が楽になりますよ。

正産期が来たら、早く赤ちゃんに会いたいですよね。赤ちゃんが生まれる準備が整ったら、リラックスしながら陣痛のジンクスを試してみましょう。陣痛のジンクスには色々な方法がありますが、自分にあった方法で無理をしないことが大切です。赤ちゃんに会える時間を楽しみにしながら、陣痛が来るのを待ちましょう。