7頭身の体型とは?頭身の数え方・日本人の平均・芸能人も!【男女別】

大半の日本人の平均スタイルは7頭身です。7頭身と言われると、8頭身ほどスタイルが良くて美しいとまで言われる体型でないため、少しモヤモヤしてしまいますよね?頭身の数え方や日本人の体型の平均の説明を含めて、7頭身の体型について説明します。

7頭身の体型とは?頭身の数え方・日本人の平均・芸能人も!【男女別】のイメージ

目次

  1. 17頭身ってスタイルが良いの?
  2. 2そもそも7頭身の体型とは?
  3. 37頭身以下の体型は顔がでかい?
  4. 4正しい頭身の数え方を解説!
  5. 5日本人の頭身の平均は?
  6. 67頭身の芸能人①男性編5選!
  7. 77頭身の芸能人②女性編5選!
  8. 8低身長で頭身が低くてもスタイル良く見せる4つのコツ!
  9. 9【番外編】頭身の比率は人物のイラストでとても重要!
  10. 10スタイルの良さは頭身がポイント!正しい測り方で数えてみよう!

7頭身ってスタイルが良いの?

7頭身は日本人から見たら普通の体型ですが、太っていると仮に7頭身だとしても身長を低く見られやすくなってしまいます。ただし、体型維持やファッションに気を配るだけでも7頭身でもモデル風に見せることは可能です。

体型維持に必要なフルーツ

そもそも7頭身の体型とは?

7頭身の体型は頭のてっぺんからつま先までの長さが頭7つ分ほどある体型のことを言います。ちなみにここで言う「頭」とは「頭のてっぺんから顎の先端までの長さ」のことを指します。

頭

7頭身は小顔と言えるの?

7頭身体型ですと体型や髪型次第で小顔だったり、他人と比べて自分の顔がでかいと感じるようになります。また肩幅の大きさも顔の大きさの印象を変えてしまいますので、小顔なのか顔がでかいかどうかは本人の体型次第となります。

小顔のモデル

体型によって見え方が変わる!

7頭身体型は例え顔の大きさや身長が他の人と同じでも、外的要因によって見え方が変わってきます。例えば首が短くて肩幅が狭い人なら、どんなに顔が小さくても顔が大きく見えてしまいます。また筋肉質で首が長く肩幅があれば、大きい顔でも小顔に見えるケースもあります。首が短いと寸詰まりな感じに見えますし、肩幅が狭いと顔の横幅が悪目立ちしてして頭身の見た目のバランスが変わってしまいます。

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7頭身以下の体型は顔がでかい?

7頭身以下のスタイルであると顔が大きく見られてしまいます。例えば、国民的人気キャラクターのドラえもんやクレヨンしんちゃんなどは2頭身体型を意識した比率で書かれており、顔が大きくなっています。顔がでかいことに悩んでいるのであれば、髪型を変えると良いでしょう。

正しい頭身の数え方を解説!

頭身の正しい数え方について説明します。頭身の数え方は頭部の高さと身長があれば出すことができます。頭身の数え方をマスターすれば自分が7頭身かどうかがわかります。

頭部の高さの測り方

体型を数える際まずは頭部の高さを把握しなくてはなりません。頭部とは全頭高と呼ばれる場所のことで、頭のてっぺんから顎の先までの長さを指します。

よくメディアなどで8頭身モデル、9頭身モデルなどと煽った広告が見られますが、それは額から顎の先を測った顔の長さの数値を出したものです。額から顎の先に該当する顔の長さではなく、頭のてっぺんから顎の先までの長さに当たる全頭高の長さで計測するのが頭身の正しい測り方です。

モデル

頭身の計算方法

全頭高の数値を把握しましたら、次は自分の身長を計測します。また、身長は学校や会社の健康診断から身長が当てはまりますので、それに参考にすると良いです。全頭高と身長の数値がわかりましたら、下記の計算式に当てはめて頭身を計算します。これで頭身の数え方は完璧ですね。

・身長÷全頭高=頭身

日本人の頭身の平均は?

頭身の数え方について説明しました。次は日本人の頭身の平均について説明します。日本人の頭身の平均は7.3㎝ほどと7頭身の比率で出ていますが、頭身の比率は男女によって若干差があります。

成人男性の頭身の平均

日本人男性の平均頭身は7.1~7.3の比率が統計で出ています。モデル体型と呼ばれる理想の8頭身ほどではありませんが、7頭身はスタイルが良い体型とされています。だだし一般的な日本人男性の頭身は世界基準で見ると、背が高い欧米人やアフリカ系の人よりもでかいわけでもないので理想の体型としては認められにくいです。

日本人男性

成人女性の頭身の平均

日本人女性の平均頭身も日本人男性と同じく6.9~7.3の比率が統計で出ています。日本の芸能人はスタイルがいい人が多いのですが、一般人ですと男性より女性の方がスタイルのいい人が多い傾向にあります。女性の方が男性と比べて美意識が高くダイエットに関心を持っていたり、調理する習慣があるからかもしれません。

日本人女性

7頭身の芸能人①男性編5選!

日本人の頭身の平均について説明しました。今度は7頭身体型の日本人男性の芸能人について説明します。彼らの甘いルックスと小顔のおかげもあって、7頭身の体型でもよりかっこいい雰囲気が際立っています。

①窪田正孝

窪田正孝さんは身長175㎝の7頭身スタイルの芸能人です。髪型の印象によるためか、人によっては一見頭身が低めに見えるかもしれません。ですが窪田正孝さんの頭身は7.1㎝、全頭高が24.68㎝の小顔です。

②福士蒼汰

かつて大ヒットした朝ドラ「あまちゃん」で出てきたイケメンの種市先輩を演じた福士蒼汰さんは183㎝です。男性であれば誰もが羨むでかい身長の福士蒼汰さんは、7頭身ではなく6.8頭身です。全頭高が26.91cmと他の芸能人と比較して数値が大きいからではないかと思います。

③佐藤勝利

イケメンジャニーズタレントとして若い女性から不動の人気を集めている佐藤勝利さんも7頭身体型です。身長169㎝の7頭身体型ですが、雑誌の表紙を飾るほどのルックスとスタイルを持っています。

④唐沢寿明

「白い巨塔」や「杉原千畝」など有名ドラマや映画で大活躍されている唐沢寿明さんは、6.8頭身体型の芸能人です。身長175㎝、全頭高25.74㎝とバランスの整った体型が特徴的です。

⑤千葉雄大

イケメン人気俳優の千葉雄大さんも7頭身スタイルの芸能人です。身長は173㎝、頭の長さが24.71㎝の小顔の芸能人です。他の芸能人と並んで写っている写真や動画では千葉雄大さんのくっきりとした小顔が見られます。

7頭身の芸能人②女性編5選!

日本人の7頭身の女性芸能人について説明します。日本の女性の芸能人は7頭身というよりは6.8頭身などの平均値に近い人が多いようです。

①ローラ

体型維持に英語にとスキルを磨き上げてハリウッド進出を飾ったローラさんは7頭身ではなく6.8頭身の芸能人です。身長165㎝、全頭高は24.26cmです。現代を代表する芸能人でありながら6.8頭身というのはちょっとびっくりです。

②本田翼

本田翼さんは7.2頭身の本格的な7頭身スタイルの芸能人です。身長166㎝、全頭高23.06㎝と身長も高く小顔が特徴的なうらやましい体型の持ち主です。

③内田理央

内田理央さんも身長166㎝、頭身6.8㎝、全頭高24.41㎝と他の女性芸能人と、他の女性芸能人と同じように日本人女性の平均に近い頭身の持ち主です。

④佐々木希

秋田出身の女性芸能人佐々木希さんは、身長168㎝、頭身7.6㎝、全頭高22.10㎝と他の女性芸能人と際立って頭身の数値が高く、小顔です。8頭身に近く、「最も美しい顔」として認定されているほどの美貌も兼ね備えています。

⑤蒼井優

蒼井優さんは6.7頭身体型の芸能人です。身長160㎝、全頭高23.88㎝です。7頭身体型ではないものの他の芸能人より全頭高の数値が低めの小顔で顔が細めの芸能人です。

低身長で頭身が低くてもスタイル良く見せる4つのコツ!

7頭身の芸能人について紹介しました。上記で挙げた芸能人以外にも7頭身体型の芸能人はたくさんいます。次は低身長の人でも7頭身のスタイルをきれいに見せる方法について説明します。もし実践すれば、これまででかいと感じていた自分の顔を小顔に見せられるうれしい効果も期待できます。

①適度な筋肉をつける

低身長でも体型をきれいに見せる方法として、適度に運動をして筋肉をつけることです。筋肉をつけるだけで低身長の人でもスラリと引き締まった美しい7頭身スタイルを作ることができます。低身長だと身長が高く手足が長い人と比べて羨ましく思う人もいるかもしれませんが、筋肉をつけるだけで低身長の人でも服の着こなしがよりきれいに決まり、きれいな7頭身のスタイルになるでしょう。

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②小顔に見える髪型にする

髪型をイメチェンするだけで、低身長の人でも7頭身の体型をきれいに見せることができます。小顔に見せることで体全体のバランスが良くなり雰囲気美人のイメージを作ることができます。美容院によっては「似合わせカット」と呼ばれるサービスが提供されていますので、美容師さんと相談しながら自分にベストな小顔ヘアを見つけていきましょう。でかいと感じていた自分の顔の雰囲気も変えることができます。

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③服装やコーデを工夫する

コーディネートの工夫も7頭身をきれいに見せる有効な手段です。コーディネートの配色を締め色にすることできれいな7頭身スタイルが作れます。ただし、膨張色ばかりの配色を選んでしまうと全体的に野暮ったい感じになってしまいます。そのような場合はコーディネートの配色を気遣うようにすると良いでしょう。またスタイルを良く見せるハイウェストボトムを着ると、7頭身スタイルをよりきれいに見せることができます。

④ヒールが高い靴を履く

ヒールの高い靴を履けば低身長の人でも7頭身のスタイルを美しく見せることができます。低身長の人にとってヒールの高い靴やかかとの入ったスニーカー、シークレットブーツは、比率を無視して体型補正できるうれしいアイテムです。いきなり小顔にするのは難しいですが、靴を変えるだけでスラリとした7頭身のスタイルに近づけます。

ハイヒール

【番外編】頭身の比率は人物のイラストでとても重要!

7頭身をきれいに見せる方法について説明しました。頭身は肩幅や首の長さ、体型などで印象が変わりますが、イラストの世界でも上手い下手を分ける重要な要素になります。

全身の比率は頭の大きさから考える

漫画やイラストを描く際、全身の比率を考えて描く必要があります。女性は6.5頭身、男性は7頭身、子供は4~5頭身の比率を目安にするのが理想です。モデルのような理想のスタイルを書く際は8頭身です。これらの人物は頭の大きさを基に比率を考えて描くのがベストです。

頭が大きい子供

頭身から重心を考える

「頭の大きさを調整しながら描くことはできたものの、何だかパッとせず弱弱しい」と感じた時は、体の重心を意識して描くとうまくまとまります。ちなみにヘソの部分が重心に当たる箇所です。

アタリをつけて安定感のあるイラストに挑戦しよう!

アタリとはキャラクターの顔や体のバランスを取るために、線を引いて全体のポーズやスタイルなどを描く作業のことです。アタリをつけることで体の頭身をバランス良く描くことができます。

イラスト

スタイルの良さは頭身がポイント!正しい測り方で数えてみよう!

7頭身の体型について説明しました。7頭身体型に対して微妙な反応をされていた方でもファッションや髪型を変えれば、8頭身でなくてもイケメン風、美人風に見せることは可能です。日本の芸能人で7頭身体型の方は多いので、彼らを参考にきれいな7頭身スタイルを作っていただけたらと思います。

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この記事のライター
07aomi
ランサーズでプロのフリーライター目指し奮闘中です。

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