元カレから連絡があった時の正しい対処法!連絡してくる男性心理も!

元カレからの連絡は面倒くさいけど、いきなり無視やブロックをしてしまってもいいのか悩む人も多いはず。この記事では、元カレから連絡が来た場合の対処法をシチュエーション別に解説します。元カレからの連絡に悩む人は、ぜひ参考にしてください。

元カレから連絡があった時の正しい対処法!連絡してくる男性心理も!のイメージ

目次

  1. 1元カレから連絡があったらどうすればいい
  2. 2元カレが連絡してくる男性心理9選!
  3. 3元カレと関わりたくない場合の対処法5選!
  4. 4元カレと復縁&友達を目指す場合の対処法3選!
  5. 5面倒だったら即ブロック!元カレからの連絡に上手に対処しよう

元カレから連絡があったらどうすればいい

元カレから連絡が来てドキッとしたことはありませんか?もう終わっている関係の元カノに連絡してくる男性の心理とはどのようなものなのでしょう。

この記事では、元カノに連絡してくる理由と、その後の対処法を詳しく説明します。元カレからの連絡にはすぐに返信せずに、どんな気持ちで連絡をしてきているのかじっくり考えてから対応しましょう。

電話

元カレが連絡してくる男性心理9選!

元カレが元恋人へ連絡してくる時、彼らは一体何を考えているのでしょう。真剣に復縁を考えている場合もあれば、女性からは理解できない理由まで9つ選んでご紹介します。

男性

①冷静になって好きだという気持ちを思い出した

元カレが連絡してくる主な理由として「元カノのことが好きだと気づいた」というものがあげられます。別れて会えなくなり冷静に考えてみたら、自分の本当の気持ちに気づいたというパターンです。

どちらが別れを切り出したかにもよりますが、一時的に寂しくなっているだけの可能性もあるので元カレの態度をよく観察して判断しましょう。

ハート

②純粋に、ふと気になったから連絡した

元カレから連絡が来る理由の1つに「あいつ、何してるかな」という男性の単純な心理が働いているケースがあります。いままで一緒に過ごしていた恋人と会わなくなったことで、純粋にふと気になり連絡してきたというものです。

話し合いによりお互い感情的にならずに別れた場合などは、気まずさも感じないので気軽に連絡してくる可能性があります。

③とりあえず体の関係を求めているだけ

別れた元カレがまだフリーでいる場合は、単に体の関係を求めている場合があるので要注意。一度交際した相手なら誘いやすい、別れているから嫌われても良いなど、どんな理由にせよ男性の身勝手な心理です。

元カレは復縁をほのめかすような甘い話をしてくるかもしれませんが、本当にやり直したいなら時間をかけて関係を再構築しようとするはずです。安易にすぐ会いに行くのは危険です。復縁の話はせずに二人きりで会おうとしたり、自宅に誘われたりするような元カレは即無視をするかブロックしてしまいしょう。

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④自分の話を聞いてほしいと思った

男性の寂しがり屋な心理が働いて、元カレが連絡をしてきている場合もあります。今までなんでも話してきた恋人を失い、日常の悩みやグチなどを話す相手がいなくなって戸惑っているのかもしれません。

話に付き合ってあげるのが当たり前になると、都合の良いオンナになってしまう可能性があります。元カレの性格を見極めて、利用されないよう気をつけましょう。

⑤復縁したいと考えている

元カレから連絡が来る理由として、本気で復縁したいと考えているパターンもあり得ます。どれくらいの覚悟で復縁を望んでいるのかは、一度お付き合いしていた元カレなので、話している雰囲気や態度で判断できるでしょう。

単に一人で寂しいので甘えて連絡してきていると感じたら、真剣に話を聞く必要はありません。

ハート

⑥女友達として仲良くしていきたいと思っている

元カノを「自分の良き理解者」だと考え、今後も女友達として付き合っていきたいという心理から元カレが連絡してくることもあります。

元カレに全く未練がない場合は、友達として接することも可能かもしれません。男女の友情を成立させ、女友達として割り切って楽しく付き合えるかどうかよく考えてみましょう。

友達

⑦自分よりも先に恋人が出来ていないか気になった

男性は見栄っ張りで負けず嫌いな生き物です。自分勝手なようですが、元カノに「オレより先に新しい恋人を作ってほしくない」という男性は少なくありません。

男性は別れた恋人に先を越されることに「負けた」と感じてしまうようです。未練はなさそうだけど、やたらと近況を訪ねる連絡がくる場合は新恋人の存在を探ってきていると思われます。

男性

⑧友達を紹介してもらいたがっている

彼女がいなくなった寂しさから「新しい恋人が欲しい」と考えるのは自然なことですが、元カノの友達を紹介してもらおうという図々しい考えの男性もいます。

元カレから女友達を紹介してほしいと連絡が来たら、自分の友だちと気まずくなる恐れがあるので、やんわりと無視するのが無難です。

酒

⑨元カノに未練を持っている?

何事もなかったかのように元カレから連絡が頻繁に来るなら、復縁を迫る勇気はないけれど、未練が残っているのかもしれません。

他愛のない世間話から、新恋人ができていないかどうか近況を探っている可能性があります。自分の誕生日や記念日にも元カレから連絡が来るようなら、まだ未練たっぷりだと考えて良いでしょう。

ハート

元カレと関わりたくない場合の対処法5選!

ここでは元カレとはもう関わりたくない人へ対処法を5つご紹介します。元カレからの連絡を迷惑だと感じているけれど、どんな態度を取ったら良いのか悩む女性は必見です。

ハート

①当たり障りのない返信で大人の対応をする

元カレからの連絡を迷惑、面倒くさいと感じていても、無視やブロックするのは大人げないかなと思う人は、ひとまず当たり障りのない返信をするのが1番無難な方法です。下記は元カレに返信する際の注意事項です。好感触だと思われてしまうと、ますます連絡をしてくる場合があるので注意しましょう。
 

  • 即レス厳禁!間隔をあけて返信する
  • こちらの近況は極力教えない
  • 返信の回数を少しずつ減らしていく
  • こちらから質問しない
  • 忙しいアピールをする

②面倒なのでスルー!しつこい場合はブロック!

元カレからの連絡に下手に返信してしまうと、その後もやりとりが続き面倒になる場合があります。元カレにはなんの未練もなく、今後会うつもりもないという人はスルーしてしまうのも1つの対処法です。それでも元カレがしつこく連絡してくる場合はブロックしてしまいましょう。

ハート

③何も見なかったことにして連絡自体を無視する

元カレからの面倒な連絡を、何事もなかったこととして無視するのも1つの対処法です。一度は付き合った相手に冷たい態度を取って良いのか悩む人もいるでしょう。

もし、元カレと復縁する気持ちがないなら、そのままズルズルと連絡を取り続けてもお互いのためになりません。中途半端に期待を持たせないよう連絡自体を無視するのも元カレに対する優しさです。

④二度と連絡しないでほしいときっぱり伝える

元カレからの連絡があまりにもしつこいようなら、きっぱりと連絡してほしくない気持ちを伝える方法もあります。

相手が鈍感過ぎる場合には有効な方法ですが、元カレの性格によってはトラブルを招いてしまうので要注意です。刺激するとさらにエスカレートし、ストーカーのようになってしまう恐れがあるので、冷静、慎重に言葉を選んで伝えてください。

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⑤しつこく連絡がきた場合は?

元カレからの連絡を無視したりブロックしたりしても、あらゆる手段でしつこく連絡が来る場合は携帯電話を新しく買い換えることも視野に入れて考えましょう。

最近はSNSで連絡が取れるので、携帯電話の買い替えだけでは問題が解決しない場合もあるので、自分の状況をよく確認する必要があります。それでも身の危険を感じるような内容の連絡が頻繁に来るようなら、迷わず家族や警察に相談してください。

ハート

元カレと復縁&友達を目指す場合の対処法3選!

ここでは連絡をしてきた元カレとヨリを戻したい、友達関係を続けたい場合の対処法をご紹介します。

①友達として普通の対応をする

元カレと友人関係を築きたいと考えている人は、普段友達にする態度と同じように連絡してみましょう。

最初はぎこちないかもしれませんが、時間が経つにつれ本当の友情が芽生える可能性があります。過去に付き合っていた時の出来事や別れた理由などに触れないようにするのがポイントです。

②しばらくの間は連絡を取って様子を見る

元カレから連絡が来た時に復縁や友達になりたいと考える人も、しばらくの間は当たり障りのない内容のやりとりを続けて元カレの態度をよく観察してください。

焦って返信してしまうと、元カレに引かれてしまう可能性があります。元カレがどんな気持ちで連絡をしてきているのか、その理由を見極めてから行動を起こすようにしましょう。

デスク

③復縁したい場合は二人で会ってみる

元カレから連絡をもらった時点で、元カレに未練があり復縁したい場合は、思い切って二人で会ってみましょう。ただし、別れて間もない場合は、ただ寂しいだけでヨリを戻したいと考えているだけかもしれません。実際に会ってみることで、自分の本当の気持ちを確かめてください。

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面倒だったら即ブロック!元カレからの連絡に上手に対処しよう

元カレからの連絡は、やり直す気のない人にとっては気の重いものです。別れた相手に振り回されたり悩まされたりするのは時間のムダ!元カレからの連絡を少しでも面倒だと感じるなら即ブロックしてしまいましょう。

元カレと復縁したい、友達関係になりたいという人は、元カレがどんな心理で自分に連絡をしてきているのかを見極めて、新しい関係を構築する一歩を踏み出してください。

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この記事のライター
k-chari
黒猫と一緒にライティングしてます! 少しでもお役に立てる記事でありますよう。。。

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