2021年09月24日公開
2021年09月28日更新
元彼とセフレ状態。復縁したいなら"おあずけ"or"体の関係"？
元彼とセフレ＝セックスフレンドになってしまう女性たち。 「復縁したいな」なんて思っていたのに、気づいたらセフレ関係になっていることはよくあること。 元彼とセフレになってしまう女性の心理と元彼とセックスせずに復縁するにはどうすればいいか？をご紹介します。
目次
元彼と再会！セフレになってしまうオンナ心。セックスなしで復縁するには？
「再会した元彼と復縁したい」
「また以前の２人の関係に戻りたい」
そう思ったことはありませんか？
「今の彼とうまくいっていない」
「新しい良い出会いが見つからない」
などなど、その理由は様々だと思います。
そんな時に共通の友達の結婚式などでばったり再会したり、彼からメールで連絡がきて再会できたりしたら・・・。
最初は久々の再会にウキウキしていたけど、
「再会したはいいけど、気づいたらやるだけのセフレになっていた。」
「都合よくやるだけのセフレとして利用されていた。」
など、ほんとはせっかく再会できた元彼と復縁したいだけなのに、不本意な結果（やるだけの関係）になってしまうことは少なくないようです。
やっぱり復縁できるまではセックスはおあずけの方がいいですよね！
なぜ「やっぱよくないよなー」と分かってはいても元彼とセフレ関係になってしまうのでしょうか？それには幾つかの理由が考えられるようです。あなたはいくつ当てはまりますか？
元彼とセフレになる女性の心理①
男性からの押しに弱い
「元彼だし、仕方ないかな」とつい情が湧いてしまい、「ひと晩だけ」ならとセックスしてしまいます。
男性からの押しに弱い女性心理は男性から見抜かれていることが多く、セフレとして都合よく利用されてしまうことが多いです。
また、女性自身も貞操観念が弱くワンナイトラブなどただやるだけのセフレ関係にも抵抗がない女性が少なくないのも特徴です。
このようにしてセックスをする関係になると、「次は断らなきゃ・・」と思いつつズルズルと関係を続けてしまい、最終的には浮気や不倫につながることも。
元彼とセフレになる女性の心理②
元彼と復縁したい
これが一番多いようですが、「元彼のことがまだ好きで未練が残っている」「復縁したい」という思いから元彼からのセックスアピールを断れないようです。
「セックスをおあずけすると元彼から嫌われるのでは？」「せっかく再会できたのも運命だから」
など、自己肯定感が低く自分を大切にできない女性が多いようです。
しかしこれが実際に復縁に繋がるパターンは稀で、結局ただのセフレ止まりで復縁できないことが多いようです。
元彼とセフレになる女性の心理③
寂しがり屋さん
一人でいることに耐えられい。
一人でいると寂しい。
常に男が途切れない。
こういうタイプの女性はついつい元彼と別れた後もセックスしてしまいます。
このような女性はセックスに依存してしまうことが多く、元彼以外にもセックスフレンドを持ってることが多いです。
元彼とセフレになる女性の心理④
元彼とのセックスを忘れられない
元彼との体の相性がバツグンによかった。セックスがうまかったなどの理由から気持ちが離れても体が離れられないというパターンですね。
特に女性は何度も同じ男性と体を重ねることでセックスが気持ちよくなっていくもの。気持ちいいツボも性格もわかっていて安心できる男性である元彼とのセックスから離れられない女性が多いようです。
ただ、
セフレって元彼が1番ラク。
— ちゃまハハ(仮) (@paserin8711) December 3, 2017
割り切ってるからめんどくさいことない。お互いのカラダを知ってるから気持ちいいし、一石二鳥。
このように元彼との関係をセフレとして割り切っているのもこのタイプの女性の特徴で、心のつながりはあまりないので泥沼にはあまりはまらないようですね。
元カノとセフレになる男は復縁したいの！？セックス目的！？その心理とは？
さて、これまで元彼と再会した時の女性心理をご紹介してきました。
逆に男性側の心理はどうなのでしょうか？
・ただセックスしたいだけ（セフレが欲しい）
・なんとなく気になって会ってみた
・本気で復縁したい
などと様々な男心があるようです。
「ただセックスしたいだけ」
身も蓋もないですが、どストレートに男性の本音が現れたパターンですね。
「久しぶり！今何してるの？」
「久しぶりに◯◯のこと思い出しちゃって・・」
「今度飯でもどう？相談したいことがあるんだよね。」
など、元彼から急に当たり障りのない連絡がきたら要注意です。
元彼から連絡来る＝セックスしようって誘われてるんだよ、それ以外はないよ。
— ギュンギュン隊長@オナ禁オナ卒 (@mahtava1847) March 7, 2017
元彼から連絡が来る理由は？ 男と女でちがう、元恋人への本音と対処法 #SmartNews https://t.co/xN4OuudiPj
上のツイートのように、
「元彼からの久しぶり＝セックスしよう」
なんて説もあるようなので（笑）、セフレが欲しいだけなのか、それとも真剣に復縁を考えているのか慎重に見極めた方が良さそうですね。
復縁とか関係なく、なんとなく気になって会ってみた
「女性は上書き保存、男性はフォルダ保存」
とよく言われるように、男性は元カノと別れた後もなんとなく元カノの近況が気になるものです。
「元気にしてるかなー」
「新しい彼氏できたのかな？」
など、なんとなく元カノが気になって会ってみたいという男性心理があるようですね。
「本気で復縁したい」
ここまでネガティブな意見を紹介してきましたが、中には本気で元カノと復縁したいと思って連絡してくる男性もいます。
ただ、そういう男性は共通の友達を通してそれとなく連絡してくる、などの特徴があるのですぐ分かります。
基本的に男性は本当に元カノのことを大切に考えているのなら、むやみに連絡は取りません。
なぜなら良い男は元カノの新しい出会いを邪魔するようなことはしないからです。特に女性は出産のタイムリミットがあるので時間は大切です。
もし本気で復縁したいのであれば、かなり 慎重にアプローチしてくるなど以前とは違う兆候が見られるはずです。
基本的には男が元カノに復縁を迫る時はセフレを求めていると考え、元彼のことをよく観察することが必要だと思います。
元彼とセフレになったらどうなる？体験談まとめ
体験談①「最悪！セックスして捨てられた」
もう最悪！彼の方から別れた後にラインがきて、連絡をとるようになりました。
なんとなく私も彼のことが気になってたし、恋愛の相談をするようにしてて気づいたら体の関係に。
そんな関係が半年程続いた後に突然連絡が取れなくなったんです。ありえない！結局都合の良いセフレとして使われただけでした。
体験談②そのまま復縁した！
半年前に別れた彼がどうしても忘れられなくて、思い切って連絡を取ってみました。その後何度か会うようになって、セックスも何回かしていました。
時間を経るごとに、ダイエットとか、性格とか変わった私に彼が気づいてくれたみたいで、最終的には彼からアプローチを受けて復縁できることに！
女友達には止められたりしたけど、最終的には自分の気持ちに正直になって良かったーと思っています♩
体験談③お互い恋人ができるまでのセックスフレンド的な関係に
別れてからも友達として定期的に連絡は取っていました。
お互い新しい恋の相談をしているうちにちょくちょく会うことに。そして居酒屋で飲んだある夜、体の関係を持ってしまいました。
まあでも嫌な感じはしなかったし、お互いに新しい彼氏彼女ができたら自然に関係が途絶えたので、お互い様ってことで（笑）良かったかなーとおもってます。
元彼とのセフレ関係を脱却して本命になるには？
分かってはいてもただやるだけの関係。本当に辛いですよね。
じゃあ本命になればいい！！
ということで元彼とやるだけのセフレ関係を脱却して本命になる方法をご紹介します。
いろんなリサーチの結果、２つのことが大切なようです。
復縁の言葉をもらえるまで絶対セックスしない
一般的に女性は男性とセックスをすると相手の男性を好きになると言われています。
逆に男性は「女性を手に入れたい」という本能があるので、「女性とやる＝自分のもの・手に入れた」と思い相手の女性に興味がなくなることが多いようです。
このような男女の心理をよく理解して、
「復縁の言葉をもらう（正式に付き合う）→体の関係を持つ」
この順番を守ることが本命彼女になるには大切です。
別れる前とは違うことをアピールする
別れてしまったのには何かうまくいかなかった原因があるものです。
それは自分勝手でわがままな性格かもしれないし、ズボラな生活で出来上がったたるんだ体型かもしれません。
失恋や別れはそういった自分の悪いところに気づかせてくれるもの。
そういう機会を自分を変えるきっかけにして、別れる前とは違う、もっと良い女になったということを彼にアピールすれば元彼の気持ちも変わるかもしれませんよ。
もしどうしても元彼をつなぎとめる為にセックスしたかったら？
一般的に付き合う前にセックスをするのはよくないと言われています。
ただ、セックスをすることによって男を繋ぎ止めらるのもまた事実。
じゃあ、セックスしながら本命になるにはどうすればいいか？
それは「アナタ自身の魅力を高めることです」
セックスした後に飽きられてしまうのはなぜだと思いますか？
「男はそういう生き物だから？」
そうではありません。
「いつもセックスした後にヤリ捨てされる」
「ただやる関係になるだけで付き合えない」
この理由はズバリ、
「あなたがつまらない女かどうか？」
です。つまり、
「セックスした後もずっと一緒にいたい」
と男性に思わせられるかが大切な訳です。
結局のところ、問われているのはアナタ自身の魅力なのです。
都合の良い女は卒業してハッピーな復縁を！
いかがだったでしょうか？
ごく稀に
「復縁できた！」
「本命彼女になれた！」
「良いセフレ関係になれた」
などの声を聞きますが、
大半は、
「体を遊ばれて捨てられた」
「気持ちを上手く利用された」
など悲しい結果が待っているようです。
特に恋愛で最後に悲しむのは女性であることが多いです。自分の心と体を大切にしましょうね。